一個人的美好日常小關卡：讓自己每天充滿幹勁的108個秘密排行榜
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看完一個人的美好日常小關卡：讓自己每天充滿幹勁的108個秘密排行榜後，總會覺得鬆開雙手，你擁有的是全宇宙！
你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下
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一個人的美好日常小關卡：讓自己每天充滿幹勁的108個秘密排行榜令我深陷其中、欲罷不能、文筆平凡而生動、愛不釋手的佳作!
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內容簡介: 博客來書店
只要給自己一些「日常小關卡」，就能為生活打開新的門扉！
日常小關卡，就是嘗試給自己一些微不足道、立刻可以達成的小挑戰，讓自己的每一天都比昨天更美好。
【喚醒你的幹勁，每日生活小練習】
．整理皮夾，清理不必要的發票，空出可以放鈔票的空間。
．在每天工作結束之後，隨手將桌面收拾整齊。
博客來網路書局．今天不搭電梯，多出運動機會；嘗試走看看沒有人走過的路。
．吃飯時每口比平時多嚼十次，讓消化更好，下巴的線條也會變漂亮喔！
．記得把鞋子擦洗乾淨，從腳下開始，看起來更清爽。
．給自己五分鐘，想一想今天應該做哪一些事。
．今天來做個夢，具體思考「夢想」與「目標」。
書中共有108個給自己練習的生活小關卡，這一些「門檻極低的小小挑戰」，每一個人都可以輕鬆達成，並能夠將每一個此刻導往更好的方向、帶來元氣及小確幸。重要的是，因為是「很簡單的挑戰關卡」，所以就算失敗了也不會有什麼損失；而一旦成功時，就能馬上為你帶來好心情。
博客來>博客來網路書店本書特色
．主打「喚醒你的幹勁，每日生活小練習」，討喜的圖文插畫，讓版面生動起來，一翻開就停不下來，極具收藏價值。
．走生活小確幸路線、雖然書中給自己的108個生活小關卡也許常見，但字句溫柔清新，讀來別具韻味，有台灣繪本教主凱西．陳的風格。
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- 作者： 上大岡留 新功能介紹
- 譯者：楊裴文
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2016/08/01
- 語言：繁體中文
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