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  • 出版社：橄欖

    新功能介紹

  • 出版日期：2012/06/05
  • 語言：繁體中文


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商品訊息功能:

本書是作者高偉雄以《教養兒女GPS》為本，另行編寫的小組手冊，期望供給華人教會的團契小組一同討論、分享教養兒女相關問題之用。期望教會中為人父母者，能夠藉助團契彼此相助之力，藉由手冊的引導，實際地相互分享教養兒女之經驗，並相互提醒、修正錯誤的教養方式。藉這樣的方式幫助為人父母者，在面對各樣教養困境時，不至於感到孤立無援，且也有助於形成彼此幫補、相互效力的穩固團契。

本書特色

現代父母面臨種種教養難題，常感孤立無援。

高偉雄博士繼《教養兒女GPS》後再次出版小組手冊，以豐富的實例、理論及問題討論引導為人父母者彼此分享教養經驗，協助父母掌握正確教養之道，重新建立美好的親子關係。

作者簡介

高偉雄

一九五三年出生於香港，臺灣成功大學機械工程學系畢業後，再往美國華盛頓大學攻讀機械碩士博士學位。美國貝爾直升機公司工作十年後蒙神呼召，進入達拉斯神學院轉攻心理輔導。

目前任職德州達拉斯教牧輔導中心，專業家庭婚姻輔導。從一個修理機械的工程師，轉作一個醫治人心靈的傳道者，作者有著不同於一般人的經歷。透過聖經真理，他把盼望帶給那些自覺無望的人，給迷失的人找到正確人生方向，讓心靈受傷者得到醫治，嘗試挽救危機四伏的婚姻，叫破碎家庭得以重建。

其他著作包括：《我為什麼是我》、《婚姻，可以很幸福》、《有傷害，沒傷痕》、《有傷害，沒傷痕小組手冊》、《教養兒女GPS》（均為橄欖出版）











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  • 出版日期：2012/06/05
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內容來自YAHOO新聞

地中海飲食補充橄欖油 減少乳癌風險

過去不少研究顯示，採用地中海飲食，多吃素食、魚類、橄欖油，對心臟、大腦與整體健康都有好處。西班牙最新研究更發現，進行地中海飲食時，額外補充橄欖油，也可以減少乳癌風險。

研究團隊以四千兩百多名六十歲到八十歲女性為研究對象，這些人多採用地中海飲食，但有些人額外補充特級初榨橄欖油，另有一些人額外補充堅果，還有一些人採用低脂飲食。西班牙納瓦拉大學研究員米格爾?安爵爾?瑪汀斯-剛薩雷茲表示，研究發現，長時間採用地中海飲食、攝取特級初榨橄欖油，可以減少乳癌發生率。

研究追蹤五年顯示，與其他飲食控制者相比，採用地中海飲食，搭配橄欖油的人，乳癌風險減少百分之六十八。地中海飲食搭配堅果，雖然也可以降低乳癌風險，但結果並沒有統計學上明顯意義。

研究成果近日已發表於線上版博客來網路書店《美國醫學會-內科醫學期刊》（JAMAInternalMedicine）。

參與研究計畫女性是在二ＯＯ三年到二ＯＯ九年開始參與研究，這些人都是心臟病高風險族群，身體質量指數平均三十，都屬於肥胖等級，而肥胖本身就是乳癌風險因子。

研究作者認為，橄欖油或許可以抑制乳癌細胞生長、殲滅異常細胞。研究當中，參與研究者每天飲食多添加四湯匙橄欖油，有時橄欖油加在沙拉，有時用來做抹醬，或以橄欖油烹飪、油炸食物。而吃堅果組則是一天吃一盎司堅果（約二十八點三五公克），半數是核桃，另一半則是杏仁、榛果。研究人員表示，只要一個人願意為健康而改變飲食習慣，永遠都不嫌晚。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/地中海飲食補充橄欖油-減少乳癌風險-160000145.html













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